壁パスの必要性 壁パスは壁に向かって一定のリズムでボールを当てる練習です。壁さえあれば一人でもできる練習で、直上パスと同じくらい基礎基本のつまった自主練習のひとつです。 壁パスは直上パスとは違ってボールを真上ではなく、前 … 続きを読む 壁パスのコツ