ブロックの手の出しかたには主に2種類あり、両手を相手のコートにしっかりと出すようにしてスパイクシャットを狙うブロックのことをキルブロック、両手を上にむけてワンタッチを狙い相手のスパイクの勢いをゆるめるためのブロックをソフ … 続きを読む キルブロックとソフトブロックのコツ