レシーブ　中級編

強打レシーブ（ディグ）

強打レシーブ（ディグ）

サーブカット（レセプション）

サーブカット（レセプション）

フェイント（前に来た）レシーブ

前に来たボールのレシーブ

オーバーカット

オーバーカット

横や肩上のボールのあげかた

横や肩上にきたボールのあげかた